Protokół Safe and Sound, czyli SSP, to program słuchowy oparty na dziesięcioleciach badań i opracowany przez dr. Stephena Porgesa, głównego doradcę naukowego Unyte.
Skuteczność SSP została udowodniona w szerokim zakresie badań, w szczególności w dwóch badaniach klinicznych z udziałem dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Uczestnicy badania wykazali statystycznie istotną poprawę w zakresie:
- Kontroli emocjonalnej
- Organizacji behawioralnej
- Wrażliwości słuchowej i słuchania
Program SSP jest prowadzony przez wykwalifikowanych i certyfikowanych specjalistów.
Dzisiejszy świat jest bardziej niż kiedykolwiek miejscem ruchliwym, pełnym niepewności. Problemy mają ludzie w każdym wieku, ze wszystkich grup demograficznych i geograficznych. W obliczu tego, co ciało postrzega jako zagrożenie lub niebezpieczeństwo, reaguje ponownie przestawiając system nerwowy w stany obronne – „walcz lub uciekaj” (współczulny) lub „zamarznij” (nerw błędny grzbietowy). Głównym priorytetem mózgu i ciała jest utrzymanie nas przy życiu.
Kiedy układ nerwowy pozostaje w chronicznym stanie obrony, oddziałuje zarówno na umysł, jak i na ciało – wpływając na to, jak się czujemy, myślimy i łączymy się z innymi.
Może to niekorzystnie wpłynąć na nasze zdrowie i codzienne doświadczenia na świecie.
Protokół charakteryzują trzy założenia:
- Poczuj się lepiej – poczuj się bezpieczniej, spokojniej, lepiej i odporniej; poczuj się mniej poirytowany, niespokojny i przytłoczony.
- Myśl lepiej – myśl jaśniej, uważniej i kreatywniej, myśl mniej sztywno, zorganizowanie i mniej rozpraszająco.
- Połącz się lepiej – łącz się bardziej otwarcie, autentycznie i całkowicie; łącz się mniej ostrożnie.
To, co słyszysz i jak to słyszysz, wpływa na reakcję ciała.
Słuchanie jest związane z nerwem błędnym, wewnętrznym centrum kontroli organizmu, które przetwarza wskazówki oraz sygnały z otaczającego nas świata i reaguje na nie. SSP wykorzystuje specjalnie filtrowaną muzykę do szkolenia sieci neuronowej związanej ze słuchaniem. Celem jest skupienie się na zakresie częstotliwości ludzkiego głosu. To, co słyszysz i jak to słyszysz, wpływa na reakcję twojego ciała.
Nie chodzi o to, co mówisz – chodzi o to, jak to mówisz. Patrzymy, mówimy i słuchamy za pomocą tego samego systemu. Kiedy głos się zmienia, ciało reaguje. Pomyśl, jak dziecko lub zwierzak reaguje na Twój głos. Kiedy uczymy się skupiać na częstotliwościach dźwięków ludzkiej mowy za pomocą programu SSP, nerw błędny zostaje pobudzony, a stan poczucia bezpieczeństwa i spokoju staje się dostępny.
Specjalnie przetworzone playlisty muzyczne są częścią programu SSP i wszystkie pomagają „przygotować” układ nerwowy, wystawiając go na działanie różnych częstotliwości dźwięku. Słuchanie tych list odtwarzania przez słuchawki nauszne pomaga układowi nerwowemu łatwiej osiągnąć równowagę lub „homeostazę”.
Wspomóż układ nerwowy bezpiecznie i zdalnie.
Jeden SSP, 3 ścieżki: Connect, Core, Balance
Kompletny program SSP obejmuje 3 główne ścieżki muzyczne, które są dostępne i obsługiwane przez wykwalifikowanego i certyfikowanego specjalistę.
Każda ze ścieżek SSP składa się z różnych filtrowanych, niefiltrowanych i uspokajających 5-godzinnych playlist muzycznych dla dzieci lub dorosłych.
Ścieżki muzyczne SSP zostały zaprojektowane, aby pomóc systemowi nerwowemu lepiej odbierać, przetwarzać i reagować na wskazówki i sygnały z otaczającego nas świata.